Corso residenziale di Comunicazione Empatica Nonviolenta
In questo evento ci dedicheremo a conoscere la CNV di Marshall Rosenberg seguendo le modalità con cui Davide Facheris la pratica e la propone.
La proposta è di prenderci 3 giorni insieme
per avere la possibilità, lo spazio e il tempo
di vivere le esperienze dell’empatia sia dentro di noi
sia nella relazione con le altre persone.
L’empatia per me è una esperienza.
La posso capire con la testa, con il cuore, con il corpo, con le parole, senza parole e soprattutto la “sento” e la “vivo”.
Il corso è fatto di insegnamenti e di pratiche che ricevo e che provo a vivere,
che esperisco e che sviluppo in modo personale e nella relazione con le altre persone. Questa è la mia proposta per te.
Il linguaggio della Comunicazione Empatica Nonviolenta CNV è per me un linguaggio “tecnico” che ci fa riflettere sulle parole e sui loro significati e al contempo è una esperienza di Amore con la Vita.
La Vita Avviene in me, in te, in noi e intorno a noi,
l’esperienza di Empatia e di Amore è per me un
“Wow, sono capita/o”
Vivere e offrire questa esperienza di
Empatia-Connessione-Amore
a me stessa/o e alle altre persone.
Non c’è altro da fare,
la Connessione è già lì,
serve solo ascoltarla e viverla.
Ti invito a vivere insieme questa esperienza
formativa e trasformativa!
Faremo pratiche CNV di vario tipo,
alcune simili a meditazioni e yoga:
– AutoContatto e Ascolto del Corpo
– Empatia Interiore
– Connessione con l’energia della Vita
altre più relative alle parole, alla grammatica CNV, ai dialoghi:
– Ascoltare e Parlare con Amore
– Dialoghi con le Piste da Ballo CNV
Ci sarà spazio per domande e risposte e per esplorare anche altre eventuali tematiche che potranno emergere quali ad esempio la colpa e la rabbia, i conflitti, fare richieste, dire e ricevere un NO, e altre…
Durante il giorno ci saranno uno o due bagni al fiume facoltativi, seguendo la pratica di Wim Hof, proposta da Daniele di Gaia Terra.
La sera ci saranno delle attività extra e facoltative proposte dal gruppo di AcroYoga condotto dagli amici e dalle amiche dell’ecovillaggio Gaia Terra.
QUANDO:
Dalle ore 15:00 di venerdì 23 Giugno 2023
alle ore 16:45 di domenica 25 Giugno 2023
DOVE:
Progetto Gaia Terra,
Via Francesco Petrarca 45, 33061 Flambruzzo (Udine), Friuli-Venezia Giulia
INFO:
Davide Facheris whatsapp o telefonate 3339297622
davidefacheris1982@gmail.com
http://www.davidefacheris.com/2023/05/il-linguaggio-dellamore.html
MODULO DI ISCRIZIONE:
https://forms.gle/pCAr71KfuQcsweyU7
>> PROGRAMMA delle giornate che passeremo insieme:
VENERDÌ 23:
15:00-16:00 – Accoglienza e registrazioni
16:00-17:40 – CNV sessione 1 – Connessione e apertura
18:00-19:30 – CNV sessione 2
20:00-21:00 – Cena
21:30-23:00 – extra con il gruppo AcroYoGaia – facoltativo Massaggio thai
SABATO 24:
08:00-09:00 – Risveglio dolce, AutoContatto e Ascolto del Corpo, Connessione con la Vita
09:00-10:00 – Colazione
10:00-11:10 – CNV sessione 3
11:30-13:00 – CNV sessione 4
13:00-13:30 – extra con il gruppo AcroYoGaia – facoltativo Wim Hof bagno al fiume
13:30-15:00 – Pranzo
15:00-16:40 – CNV sessione 5
17:00-18:30 – CNV sessione 6
18:30-20:00 – Tempo libero
20:00-21:00 – Cena
21:30 – extra con il gruppo AcroYoGaia – facoltativo Danza EstatEca
– fuoco falò
DOMENICA 25:
08:00-09:00 – Risveglio dolce, AutoContatto e Ascolto del Corpo, Connessione con la Vita
09:00-10:00 – Colazione
10:00-11:10 – CNV sessione 7
11:30-13:00 – CNV sessione 8
13:00-13:30 – extra facoltativo Wim Hof bagno al fiume
13:30-15:00 – Pranzo
15:00-16:45 – CNV sessione 9 e conclusioni
Se qualcuno vuole rimanere con noi anche la domenica sera, possiamo co-creare una serata con la comunità lasciandoci ispirare dalla nostra fantasia: musica, giochi, canti, balli, condivisioni.